腸チフスの再発を防ぐ方法

腸チフスは、体の他の領域にすぐに広がる可能性のある腸の深刻な感染症です。感染は、外国の旅行者にしばしば広がるバクテリアであるサルモネラ・チフーの原因となっています。細菌は、水または汚染された食物を通して広がることができます。米国外を移動するとき、感染を防ぐために腸チフス熱ワクチンを受け取ることをお勧めします。症状はインフルエンザ様であり、感染は、アンピシリンやシプロフロキサシンなどの処方された抗生物質を服用することで治療できます。感染から回復したら、再発を防ぐための措置を講じることが重要です。

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必要なもの

• 腸チフスワクチン
• ろ過水
• ビタミンC

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手順

1. • 1

     腸チフスが再発するのを防ぐために、腸チフスから回復した後は医師に相談してください。あなたの医師は、彼があなたの免疫システムを助け、ワクチンを投与すると感じる薬をあなたに与えます。

   • 2

     3年ごとに腸チフスワクチンを服用してください。ワクチンは通常、国を去る人々のために投与されますが、過去に腸チフスがあった場合、医師はあなたが敏感であればショットを利用できるようにするのに役立ちます。

   • 3

     毎日たくさんのろ過水を飲んでください。使用する前に、ボトル入りの水を飲むか、水を沸騰させてください。あなたの体を毒素から自由に保つために、毎日6〜8杯の水を飲むべきです。

   • 4

     食べるすべての食べ物が徹底的に調理されていることを確認してください。特に鶏肉と豚肉を調理してください。また、皮をむいたり調理したりする野菜や果物のみを消費します。あなたの食べ物が適切に準備されているレストランやファーストフードの場所で食事をするときは注意してください。

   • 5

     トイレの部屋を使用した後に手を徹底的に洗って、良い衛生を実践し、細菌と接触しないようにしてください。また、免疫システムを健康に保つために毎日運動し、ビタミンCを服用することも役立ちます。