咳のための家庭薬

咳のための家庭薬は、一般的な食品、飲み物、サプリメント、蒸気を使用して、咳や痛みを和らげることができます。咳を緩和するために家庭薬を使用すると、お茶を準備したり、ハーブを購入するのにしばらく時間がかかる場合があります。一部の家庭用救済策には、専門店やオンラインでのみ見られる可能性のある材料が含まれる場合があります。

1. 関数

   • 咳のために家庭薬を使用する目的は、天然成分を使用して痛みと刺激を和らげることです。

   食品

   • 柑橘類、玉ねぎ、ニンニクは、体の免疫系を高め、喉と鼻の通路から粘液をきれいにすることができます。

   ハニー

   • メイヨークリニックによると、蜂蜜は独自に服用したり、温水や温かいお茶を混ぜたりすることで、風邪によって引き起こされる咳を和らげることができます。

   お茶

   • ジンジャールートティーやレモンと紅茶などのお茶は、乾燥した咳を鎮静する可能性があります。

   蒸気

   • 温かいまたは冷たいミスト加湿器を使用して生産される蒸気または温かいシャワーを走ることで、空気を加湿し、乾燥した咳を緩和することができます。

   ビタミン

   • メイヨークリニックによると、毎日のマルチビタミンを服用することに加えてビタミンC、A、およびEサプリメントを使用して咳の緩和を経験している人もいますが、ビタミンが咳を減らしたり風邪を防ぐことができるという科学的証拠はありません。

   ハーブ

   • 咳の治療を助けると考えられていたハーブには、ブラックコホッシュ、チックウィード、亜麻、高麗人参、ホースラディッシュ、ホーレハウンドなどがあります。これらは、食料品店や民族食料品店、オンラインで入手可能です。