副鼻腔感染症を取り除く方法

副鼻腔感染症はイライラする状態です。 彼らは再発し、痛みを伴い、非常に長持ちする傾向があります。 抗生物質はかつて良好な治療と見なされていましたが、副鼻腔炎のほとんどの症例は、酵母感染症のような真菌に関連していると考えられており、抗生物質が実際に治療に反して機能します。 医師は、副鼻腔感染症を治療できないことに不満を抱いています。 次回副鼻腔感染症に苦しんでいるときは、この自然な救済方法を試してみてください。

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必要なもの

• neti pot
• 小さじ1粗塩
• 8オンスのぬるい水

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手順

1. • 1

     ソリューションを混ぜます。まず、粗い粉砕塩小さじ1杯をネティポットに8オンスのぬるい水と混ぜます。 お湯はあなたを燃やし、冷たい水は不快になるので、温度に注意を払ってください。

   • 2

     頭を傾けます。頭を横に傾け、ネティポットの噴水を上げられた鼻孔に静かに挿入し、鍋と鼻孔を密封します。

   • 3

     呼吸して注ぐ。口から呼吸し、ゆっくりとポットを上げて、下の鼻孔を洗い流す溶液の穏やかな安定した流れを作ります。 溶液が口で排出される場合は、額を下げてください。

   • 4

     手順を繰り返します。最後に、しっかりと息を吐き、鼻の通路をきれいにします。 次に、頭を逆に傾け、その側で繰り返します。

   • 5

     最終的な考え。鼻灌漑のこの慣行は、アーユルヴェーダとヨガの愛好家によって何千年もの間実践されてきましたが、適切に行われれば非常に効果的で快適です。 重要なのは、落ち着いて鼻から呼吸を続けることです。 リラックスしていない場合、ソリューションは適切に流れません。 BUは適切に行われて定期的に行われたときに、香り、花粉、ほこり、汚染の鼻の通路を取り除き、適切に呼吸を防ぎ、副鼻腔感染症を引き起こします。