血糖値を記録する方法

インスリンは膵臓によって生成され、砂糖を食物や飲み物からグルコースに変換し、体の細胞でエネルギーとして使用できます。体がインスリンを産生しないか、または十分なインスリンを産生しない場合、砂糖は血流に残り、高すぎるレベルに達する（高血糖）に達した場合、無意識やcom睡を引き起こす可能性があります。



同様に、インスリンや糖尿病の薬が多すぎる（低血糖症）低下しすぎる血糖値も、無意識やcom睡の症状を引き起こす可能性があります。インスリン治療（1型糖尿病の場合）および薬物療法（2型糖尿病の場合）の有効性を、食事ごとに監視することが重要です。そのため、血糖値がどのように効果的に制御されているかを明確に描くことができます。

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必要なもの

• 血糖モニター
• ランセットペン付きの滅菌フィンガー針
• 滅菌テストストリップ
• アルコールワイプ
• pen
• a4ノートブック
• ルーラー

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手順

1. 血糖モニタリングログの作成

   • 1 <図>
     ノートブックを使用してグルコース測定値を記録します。

     a4ノートブックを横向きにして、ランドスケープ形式になるようにします。

   • 2

     ルーラーを使用してページ全体に行を描き、8つのセクションを作成します。

   • 3

     ページの最上部に開始週の日付を書いてから、ページの左側に週の日を書きます。見出しのために上部のセクションを空白のままにします。

   • 4

     ページの下に11列を描画します。曜日の日は最初のものとして数え、次の9つは非常に狭く、血糖値を数字の形で書くのに十分なスペースを確保します。最後の列は、メモのために大きく残されています。

   • 5 <図>
     リンゴは、血糖値を正常範囲内に保つのに役立ちます。

     列の上部に次の見出しを書きます：

     平日、朝の血糖（BG）、朝食の血糖、薬物/インスリン（M/I）、ランチBG、（M/I）、ディナーBG、（M/I）、就寝時BG、（M/I）、ノート。

     これで、日付、日、時刻までに血糖値の測定値を記録し、撮影したアクション（薬またはインスリン）を示すフォーマットされたグリッドがあります。

   • 6

     滅菌ランセット、滅菌テストストリップ、血糖モニターを使用して、血糖値をテストし、適切なグリッドスペースで記録します。たとえば、火曜日に夕食時にある場合は、対応する空間に記録し、この時点で薬やインスリンを服用している場合は「M」または「I」を隣に書きます。