子どもと糖尿病について話す方法

糖尿病は成人の病気と考えられがちですが、子どもにも増加しています。治療は大人と同じでも、子どもは診断に対して異なる心理的反応を示します。そこで、子どもと上手に糖尿病について話すコツをまとめました。

子どもと話す際の7つのポイント

1. 1. 子どもに集中する

   テレビやラジオなどの雑音を排除し、子どもだけに向き合いましょう。電話が鳴っても留守番電話に回すなど、会話に妨げが入らないようにします。

2. 2. 開かれた質問を使う

   はい／いいえで答えられる質問ではなく、子どもが自由に考えを述べられるような質問を心がけます。特に思春期の子どもには、具体的なエピソードや感情を引き出す言い回しが効果的です。

3. 3. 忍耐強く待つ

   子どもが自分の感情や考えを言葉にするのに時間がかかることがあります。プレッシャーをかけず、ゆっくりと考える時間を与えましょう。

4. 4. ラベリングを避ける

   「糖尿病患者」などのレッテル貼りは、子どもの自己肯定感を損ないます。「糖尿病である」という事実を伝えるに留め、子ども自身のアイデンティティを尊重します。

5. 5. 非難しない

   血糖測定や薬の服用は負担が大きいです。子どもが手順を忘れたり怠ったりしたときは、叱責せずにサポートや励ましを提供しましょう。

6. 6. 感情を吐き出す場を作る

   フラストレーションや不安、怒りを抱えるのは自然なことです。子どもが泣きたくなったり、思いのままに話したいときは、途中で遮らずに受け止めます。

7. 7. 今に焦点を当てる

   将来の合併症を脅かすような話は恐怖心を煽ります。「血糖が上がると目が見えなくなる」などの警告ではなく、現在の管理をどうサポートできるかを一緒に考えましょう。