糖尿病における空腹時血糖の目安

空腹時血糖の理想値

非糖尿病の健康な成人の理想的な空腹時血糖は、約83 mg/dL（8.3 mmol/L）です。

正常範囲

空腹時血糖が70〜100 mg/dL（7.0〜10.0 mmol/L）の範囲にある場合、通常は正常とみなされます。
血糖が125 mg/dL（12.5 mmol/L）を超えると、糖尿病の可能性が示唆されます（参考：fastingbloodsugar.org）。

糖尿病患者の目標値

治療中の糖尿病患者でも、目標とすべき空腹時血糖は健康な人と同様に、70〜100 mg/dL が目安です。

空腹時血糖のモニタリング

糖尿病患者は毎日空腹時血糖を測定し、数値の変動から食事や薬の調整が必要かどうかを判断します。

医療的対応

測定結果は主治医や医療専門家と共有し、適切な治療計画の見直しや調整に活用しましょう。