糖尿病検査のための断食方法

糖尿病検査では、血糖値を食事の影響から切り離して測定するために、一定時間の断食が必要です。断食後の血糖値が基準を超えている場合、体が糖をうまく処理できていないことが示唆され、糖尿病の可能性があります。

必要なもの

検査前日の食事は、全粒穀物・新鮮な果物・野菜・脂肪の少ない肉など、バランスの取れた通常の食事を摂ります。糖分の過剰摂取は避けますが、検査のために食事を極端に制限しないでください。
検査前日の深夜（午前0時以降）からは、水以外の食べ物や飲み物を摂らないようにします。朝の検査の場合、約14時間の断食が必要になるため、最後の食事は午後6時～7時頃に済ませます。
検査当日は時間通りに医療機関へ向かいましょう。血糖値は食事をしない限り徐々に下がり続けるため、遅刻すると結果が正確でなくなる可能性があります。
検査結果が極端に高いまたは低い場合は、再検査を予約し、血糖値に影響を与える要因を詳しく調べます。再検査でも再度断食が必要になるため、体が通常状態に戻る数日後に設定すると良いでしょう。
断食中にめまいや立ちくらみを感じたら、少量の軽食を摂り、すぐに担当医に連絡してください。必要に応じて別途血糖チェックの予約を取ることをおすすめします。