糖尿病患者には何グラムの砂糖がありますか？

血糖値は、糖尿病の生活の中で毎日平衡を維持する必要があります。糖尿病は、どんな種類の砂糖を食べることを禁じられていません。 彼は少量を食べることができます。ただし、毎日大量に彼の体をキルターから捨てることができます。彼は、糖尿病からの合併症を防ぐために摂取量を監視しなければなりません。

1. 1日あたりのグラムはさまざまです

   • 医師が患者に推奨することが最も少ないのは、1日あたり300グラムの砂糖です。それでも、各患者には、砂糖が自分の体に有益であるという個々の制限があります。一部の糖尿病患者には、1日あたり120グラムしか必要ありません。他の人は、1日あたり180グラムから200グラムの砂糖で生き残ることができます。それはすべて、患者と協力してインスリンの適切な投与量を得るために患者と協力し、健康的な食事ライフスタイルを促進するために一緒にバランスをとることに依存しています。

   米国の基準と低血糖

   • 米国では、正常な血糖測定値の標準測定値は70〜100 mg/dL（デシリテーターよりもミリリットル）です。これらの測定以下のものはすべて、糖尿病の気持ちが粗く、ゆっくりとなり、血糖値を測定するようになります。それから、彼女は読書が彼女の血糖値のバランスをとるために彼女に与えた量を補うために甘いものを見つけるでしょう。

   カナダの基準と高血糖

   • カナダでは、正常な血糖測定値の標準測定値は4〜7 mmol/L（リットルのミリモル）です。上記のすべては、糖尿病患者に血糖値を読んで、適切な量のインスリンを入れて血糖値を下げます。彼はまた、シナモンやレモン汁などの食品、ハーブ、スパイスを消費して、血糖値を落とすかもしれません。高血糖は低血糖よりも優れているため、高血糖を倒すことができますが、血糖値が低すぎると糖尿病のcom睡や死につながる可能性があります。

   レストランや食料品店

   • 外食するとき、糖尿病の人は彼女が摂取する砂糖のグラムを見る必要があります。食料品店のパッケージのラベルも読むことが重要です。砂糖と炭水化物の含有量と毎日のサービングは、彼の食事でどのタイプの食物が受け入れられるかを識別するための鍵です。

   天然および加工糖

   • 砂糖23グラムのカートンまたはジュースのボトルは、糖尿病患者が飲むには砂糖が多すぎる可能性があります。 10〜12グラムの砂糖は、彼がジュースのボトルまたはカートンを買うように促すかもしれません。高果糖コーンシロップを搭載したフルーツジュースは、糖尿病食の定番ではありません。実際、それらは可能であっても避けなければなりません。果物自体からの天然砂糖のみを含むフルーツジュースは、糖尿病の食事で奨励されています。これらの砂糖グラムは、高フルクトースコーンシロップから得られたものと量が等しい場合がありますが、糖尿病の体は、高果糖コーンシロップを洗練できるよりも自然砂糖を処理および変換することができます。