自然糖尿病治療

糖尿病患者の自然治療は、糖尿病の症状を制御するのに役立ち、おそらく病気の経過を逆転させることさえできます。より健康的なライフスタイルは、いずれにせよ糖尿病患者の目標であり、医師によって監視されている限り、自然な治療は糖尿病患者の生活の質を改善する可能性があります。

1. まず、害はありません

   • 糖尿病は深刻な病気です。タイプ1であろうと2型であろうと、糖尿病を医師によって監視する必要があり、血糖値を定期的にチェックして、安全な範囲内にあることを確認する必要があります。伝統的なアロパシー薬は糖尿病患者の寿命を改善しましたが、まだ治療法はありません。これは、特に治療法が「自然」である場合、糖尿病患者が治療を試みたいと思うようにすることがあります。糖尿病の自然治療を考えるとき、あなたが試みるものはすべて害を与えないべきであることを忘れないでください。

   オメガ3脂肪酸を追加します

   • 単純で自然な治療法の1つは、オメガ3脂肪酸を食事に追加することです。これは、食物と一緒に摂取した魚油サプリメントの形で、または食事中にオメガ3の豊富な食品をより多く食べることであります。より健康的な食事を選択することは、あらゆる糖尿病レジメンの重要な部分であり、これらの必須脂肪酸を食事に追加することは、症状を改善する簡単な方法です。メリーランド大学医学部によると、糖尿病患者はトリグリセリドのレベルが高く、HDLのレベルが低い傾向があります。オメガ3脂肪酸は、トリグリセリドを低下させ、HDLのレベルを上げることができます。糖尿病の人は、亜麻の種子油に含まれるオメガ3脂肪酸を体が使用できるものに効率的に変換できないため、オメガ3脂肪酸のために魚油に固執する必要があります。

   より多くのブロッコリーを食べます

   • ジャーナル糖尿病の研究によると、高血糖レベルによって行われた損傷を逆転させる可能性のあるスフォラファンと呼ばれるブロッコリーには植物化学物質があります。より多くの野菜を食べることは、糖尿病を改善するためのあらゆる食事の重要な部分ですが、リストにブロッコリーを追加することで、実際には病気によって行われた損傷の一部を組織に逆転させることさえあります。ブロッコリーだけでなく、試してみる他の野菜には、ルタバガ、コールラビ、カブ、キャベツ、芽キャベツ、ケール、ラピニ、コラードグリーン、ボクチョイ、カリフラワーが含まれます。

   解毒

   • 自然の健康に関する多くのWebサイトは、糖尿病に解毒食を推奨しており、これが良い考えかもしれない多くの理由があります。同時に、糖尿病の人には非常に注意してデトックス食を実施する必要がある理由があります。主に水と果物と野菜のジュースを飲み、加工された食品やアルコールから離れることは、多くのデトックスダイエットの一部です。しかし、多くのデトックスダイエットの重度の食物制限は、糖尿病患者にとって深刻な問題です。これは間違いなく、医師のアドバイスと助言で行われるべき自然な治療法です。毒素を除去することは、糖尿病に利益をもたらす自然な治療法かもしれませんが、あなたが信頼する医師が食物摂取を制限する必要があります。

   他の自然治療

   • 温泉または温泉治療、マッサージ、リラクゼーション技術、定期的な運動、および改善された食事は、糖尿病に効果的な他のすべての自然治療です。運動の前後に、血糖値をテストして監視する必要があります。