血糖値を確認する方法

グルコメーターとランセットデバイスを使用して、血糖値を監視できます。グルコメーターはグルコースまたは砂糖のメーターです。ランセットデバイスは、肌を刺すためのランセットまたは針を保持します。血糖値を監視することは、より健康的なライフスタイルのために血糖を安定させる方法を学ぶために不可欠です。また、医師は、3か月ごとに砂糖とA1cをチェックするために、年に1〜2回断定テストを行います。これらの3つのテストでは、健康な血糖値を維持するために進んでいます。

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必要なもの

• 石鹸と水
• ランセットデバイス
• ランセット針
• グルコースメーター
• テストストリップ
• アルコールパッド
• 録音ログ

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手順

1. • 1 <図>

     温水と石鹸で手を洗います。石鹸が手をきれいにするだけでなく、温水も手の表面に血液をもたらし、血液の滴を簡単にすることができます。

   • 2

     ランセットデバイスを準備します。ランセットデバイスにきれいな針を置くか、ノブを新しい針に回転させます。肌の針の設定を調整します。ほとんどの人にとって、3つまたは4つの針の設定は、指を刺して血を引くのに十分な深さです。

   • 3

     グルコメーターを準備します。メーターストリップをグルコメーターに置きます。スロットはメーターの上部または下部にあります。正しく配置すると、ストリップが簡単にスライドします。

   • 4

     血を吸いたい領域にアルコールパッドで指を塗ります。新しいグルコメーターを使用すると、指、腕、脚から血液をテストできます。指は、おそらく、より正確な測定値を与えます。

   • 5

     エリアを刺します。指または領域をマッサージして、血が表面に上昇するのを助けます。レバーを引いてランセットデバイスをコックします。ランセットデバイスを皮膚に当て、ボタンを押します。針が皮膚に入るとわずかな刺し傷を感じるでしょう。

   • 6

     血を描きます。メーターストリップを血液液滴に対して置くと、血液を引きます。十分な血液があると、いくつかのメートルがビープ音を鳴らします。 5秒待つと、メーターウィンドウが血糖値を読み取ります。

   • 7

     録音ログに結果を記録します。メーターは、血糖値をデシリットルあたりのミリメートルまたはmg/dlとして読み取ります。通常の測定値は70〜100 mg/dLです。糖尿病の場合、測定値のスパンは70〜120 mg/dLです。最近食べたことがある場合、測定値は180 mg/dlになる可能性があります。糖尿病を管理している場合、これは数時間で低下します。