良好な血糖値とコレステロール値

グルコース、または血糖値は、あなたが食べる食物の代謝によって生成され、エネルギーを提供します。血糖レベルは糖尿病検査で最もよく使用されます。血液中のグルコースが多すぎると、グルコースが仕事をするのに役立つホルモンが十分なインスリンを産生していないことを意味する可能性があるため、
コレステロールは、ホルモンとビタミンの産生に役立つ肝臓によって生成される脂肪物質です。血液中の過剰なコレステロールは、心臓の動脈を詰まらせ、心臓発作につながる可能性があります。

1. グルコース検査

   • 4つの一般的なグルコース検査があります。空腹時血糖：8時間の速い後に行われます。これは、糖尿病が疑われる場合に行われた最初のテストです。 2時間後の血糖：食べてから約2時間後に行われます。ランダムな血糖：血糖値が大きく異なるかどうかを確認するために、一日中ランダムに行われます。これはトラブルの兆候です。経口グルコース耐性テスト：事前テストで行われ、その後砂糖液を飲んでから再テストします。これは妊娠糖尿病の診断のみに使用されるため、妊娠中の女性でのみ行われます。糖化ヘモグロビン（A1C）テスト：血液中の平均グルコースをテストするために約2〜3か月ごとに行われます。このテストでは、糖尿病が時間の経過とともにどのように管理されてきたかの写真を示しています。

   通常のグルコースレベル

   • 血糖値は、デシリットルあたりのミリグラム（mg/dl）またはリットルあたりの国際的に使用されるミリモル（mmol/l）で測定されます。良好または正常レベルは、どのテストを行ったかによってわずかに異なります。一般に、通常の値は次のとおりです。空腹時血糖検査のために、70〜99 mg/dLまたは5.5 mmol/L未満です。 70〜145 mg/dLまたは7.9 mmol/L未満で、食後血糖値テストの場合。ランダムな血糖試験のために、70〜125 mg/dLまたは7.0 mmol/L未満。 4〜6％は良い値と見なされます。

   コレステロール検査

   • ヘルスフェアでしばしば行われるように、コレステロールレベル自体は指棒でテストできます。ただし、コレステロールのコンポーネントを測定する完全な脂質プロファイルが必要な場合は、少なくとも9時間断食し、実験室で静脈から血液を引き寄せる必要があります。

   正常なコレステロール値

   • グルコースと同様に、コレステロールは、デシリットルあたりのミリグラム（mg/dl）またはリットルあたりの国際的に使用されるミリモール（mmol/l）で測定されます。良好な総コレステロールレベルは200 mg/dL未満です。 200から239のレベルは境界線が高く、240は心臓病の強い危険因子と考えられています。
     完全な脂質プロファイルがある場合、低密度リポタンパク質（LDL）、高密度リポタンパク質（HDL）およびトリグリセリドの数も得られます。心臓病の危険にさらされる他の要因がある場合、100未満のLDLは良いことです。 40未満のHDLは、心臓病のリスクが高いことを示しています。 60を超えると、リスクが少なくなります。 150 mg/dl未満のトリグリセリドレベルは良好ですが、150〜199 mg/dlは境界高です。

   血糖またはコレステロールの血液検査を受けるとき

   • 糖尿病が疑われるたびにグルコース検査が行われます。糖尿病患者が既に知っている場合は、医療提供者からの指示に従って1日を通して血糖値を定期的にテストする必要があります。約5年ごとに完全な脂質プロファイルを行う必要がありますが、コレステロールを下げるためにすでに薬を服用している場合は、投与量と有効性を判断するのに役立つ頻繁に注文されます。