高血糖の身体的サインと見逃しがちな症状

高血糖（ハイパーグリセミア）は、血液中のブドウ糖濃度が上昇した状態です。食事で摂取した糖はインスリンの働きで細胞へ運ばれ、エネルギーになるか脂肪として蓄えられます。インスリンが十分に分泌されない、または作用しない（1型・2型糖尿病など）場合、血糖が高くなり、さまざまな身体的サインが現れます。

1. のどの渇きと頻尿

血糖が上がると腎臓は余分な糖を尿として排出しようとします。その結果、体内の水分が失われ、喉の渇きが強くなります。尿量が増えるため、頻繁にトイレに行くようになります。

2. 体重減少

インスリン不足により血糖が細胞に取り込まれず、体は脂肪や筋肉をエネルギー源として利用します。そのため、食事をしてもエネルギーが供給されず、体重が減少します。

3. 疲労感・倦怠感

エネルギー不足のため、常に疲れやすくなります。血糖が高い状態が続くと、倦怠感が増し、最終的には虚弱感にまで至ります。

4. 消化器症状

長期的な高血糖は胃腸に影響し、吐き気・嘔吐・腹痛・痙攣・食欲増進・下痢などが起こります。特に尿量が増えるのと同様に、体は水分バランスを調整しようとするため、下痢が出ることもあります。

5. その他の症状

• 視力低下（ぼやけ）
• 頭痛
• 呼吸の速さ増加
• 意識混濁や混乱
• 手足のしびれや感覚異常
• 勃起障害