2型糖尿病治療
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ダイエット制御
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食物は血糖値に変わるため、適切な食事は2型糖尿病にとって効果的かつ重要な治療法です。 炭水化物は血液中の砂糖に変わります。したがって、炭水化物の量を制限することは、食事を制御する良い方法です。 繊維は、炭水化物の消化を遅くするのに役立ち、したがって血糖値のスパイクを遅くするため、各食事またはスナックには繊維が含まれている必要があります。 また、飽和脂肪は心臓病や高血圧などの危険な合併症を引き起こすため、2型糖尿病の人は脂肪摂取を制限する必要があります。また、脂肪はインスリン抵抗性を増加させると考えられています。 全体として、2型糖尿病の人は、低炭水化物、高タンパク質、高繊維、低脂肪食を食べる必要があります。
通常の演習
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運動は、2つの理由で2型糖尿病の重要かつ効果的な治療法です。 第一に、運動は体脂肪の減少に役立ち、脂肪は実際にインスリン抵抗性を増加させると考えられています。 運動はまた、血流を増加させ、血圧を下げるのに役立ちます。これは、血糖値を安定させるのに役立ちます。 2型糖尿病患者の定期的な運動は、危険性の低い血糖スパイクにつながり、処方された薬の必要性を排除する可能性があります。
経口薬
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処方された経口薬は、2型糖尿病の治療として使用されます。血糖値を効果的に調節するために、グルコファージやビエッタなどの薬を1日1〜2回服用できます。 これらの薬は2型糖尿病を治しませんが、多くの糖尿病患者の血糖値を効果的に管理するのに役立ちます。 ただし、これらの薬の多くには副作用があるので、あなたにぴったりの経口薬を選択する前に、必ず医師に相談してください。
インスリン
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一部の2型糖尿病患者は、インスリン注射なしでは血糖値を制御できません。 医師はウシインスリンの処方に使用されていましたが、現在では一般的に処方されたインスリンは遺伝子操作されています。 インスリンに食事を注入し、高血糖レベルを修正することにより、2型糖尿病の人は高血糖の症状を治療することができます。 インスリンには既知の副作用がなく、長期使用するのに安全です。
ハーブサプリメント
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2型糖尿病の多くの人々は、血糖値を調節し、心臓病、炎症、細胞損傷などの合併症と闘うために、Insul-OPT Completeなどの漢方補助食品を使用しています。 シナモンとウコンは、血糖値が低いことが証明されています。 2型糖尿病の治療として使用される他の効果的な天然成分は、クロム、フェヌグリーク、アルファリポ酸、初乳、触媒抗酸化物質です。
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