糖尿病睡眠障害

糖尿病の人々は、非糖尿病患者よりも不眠症と落ち着きのない脚症候群の多くの事例を報告しています。今日のオンラインヘルスプロフェッショナルネットワークMedscapeによると、糖尿病患者の最大71％が睡眠の質の低下を訴えています。閉塞性睡眠時無呼吸は、2型糖尿病患者にとって特に一般的な問題であり、睡眠時無呼吸の治療は、2型糖尿病の有病率を減らす大きな可能性を示しています。

1. 睡眠時無呼吸識別

   • 睡眠中に大声でいびきをかくか、日中は目を覚まし続けることができないことは、睡眠時無呼吸の決定的な兆候です。この障害では、睡眠中に喉の軟部組織によって人の気道が閉塞し、呼吸が困難になります。呼吸は実際に数秒間停止する可能性があり、それは再び呼吸を開始するのに十分なだけで、人をわずかに覚醒させます。このパターンは一晩中繰り返されます。

   睡眠時無呼吸効果

   • 睡眠時無呼吸は、高血圧と心血管疾患のリスクを高めます。また、運転中に眠りに落ちるなどの危険を引き起こします。さらに、頭痛、体重増加、記憶の問題を引き起こします。また、2型糖尿病と強く相関しています。

   睡眠時無呼吸と糖尿病

   • ジャーナル「内分泌の実践」に掲載された研究は、睡眠時無呼吸は2型糖尿病のすべての人の1/3に影響を及ぼし、男性ではるかに一般的であると推定しています。一般人口では、男性の約4〜9％と女性の2〜4％のみに影響します。この強い相関関係により、国際糖尿病連盟は、医師が睡眠時無呼吸の可能性をすべての糖尿病患者を評価し、睡眠時無呼吸患者に高血糖をチェックすることを推奨しています。

   睡眠時無呼吸治療

   • カリフォルニアのスクリップスホイッティア糖尿病研究所のメディカルディレクターであるダニエルアインホーンは、睡眠時無呼吸の治療に成功していると述べています。治療は、血糖値とインスリン感受性を改善することが示されています。睡眠時無呼吸は、一般に連続した陽性気道圧力またはCPAPによって治療されます。その人は、鼻と口の上にマスクを持って眠ります。これは、気道を空気圧で開いたままにする機械にチューブすることで接続されています。

   その他の要因

   • 1型糖尿病では、グルコースレベルの突然の変化のために人々は目を覚ますことができます。糖尿病患者はまた、末梢神経障害による不快感や痛みを経験する可能性があり、これは手と足の痛み、うずき、脱力を引き起こし、再び睡眠を混乱させます。糖尿病患者は、不眠症の原因となる一般集団よりも落ち着きのない脚症候群の問題を報告しています。