妊娠糖尿病の治療方法

妊娠糖尿病は、その症状と治療が他の形態の糖尿病と類似している一時的な状態です。それは、あなたの体が妊娠が引き起こす血糖値の増加に追いつくのに十分なインスリンを生産していないときに起こります。それは通常、赤ちゃんの誕生後に消えます。

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必要なもの

• 糖尿病学のためのクックブック
• グルコースモニター
• インスリン
• インスリンシリンジ
• ランセット
• テストストリップ

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手順

1. • 1

     血糖値を定期的に監視してください。あなたの医師はおそらくあなたにプロトコルを与えるでしょう、そしてそれに固執するのはあなた次第です。

   • 2

     医師や栄養士と協力して、個人的なニーズや好みに合った食事を見つけてください。あなたの食事をしてください。あなたの健康とあなたの赤ちゃんの健康にとって、あなたが食事中のものを正確に食べることは、正しい量で非常に重要です。

   • 3

     朝の病気にかかっている場合は、医師に相談してください。それはあなたの血糖の安定性を妨げる可能性があります。

   • 4

     食事やスナックをスキップしないでください。安定した血糖値を維持するには、1日6〜8個の小さな食事を食べることが不可欠です。

   • 5

     体重を増やします。概念前の体重に関係なく、体重を増やす必要があります。妊娠中の平均25〜30ポンドの体重増加については、医師の指示に従ってください。

   • 6

     運動プログラムに従ってください。それはあなたがあなたの血糖を調節するのに役立ちます。ウォーキングは、妊娠中に行うのに最適なエクササイズの1つです。

   • 7

     指示どおりにインスリンを取ります。食事と運動はあなたの血糖を制御するのに十分ではないかもしれません、そしてあなたはインスリンを服用する必要があるかもしれません。経口糖尿病薬は胎児に影響を与える可能性が高いため、薬物が必要な場合は通常、インスリンが使用されます。

   • 8

     医師の予約を保管してください。出生前ケアは、どの妊娠でも重要ですが、特に妊娠糖尿病がある場合は重要です。通常、インスリン用量は、妊娠中に体重とホルモンのレベルが変化するにつれて調整する必要があります。