妊娠糖尿病の治療法
妊娠糖尿病は、一時的に血糖値が上昇する状態で、妊娠中にインスリンの分泌が追いつかなくなることが原因です。通常は出産後に自然に解消します。
必要なもの
- 糖尿病用料理本
- 血糖測定器
- インスリン
- インスリン注射器
- ランセット
- テストストリップ
治療の手順
- 血糖値を定期的に測定し、医師の指示するプロトコルを遵守する。
- 医師や管理栄養士と相談し、個人のニーズと好みに合わせた食事プランを作成し、厳守する。食事は母体と胎児の健康に極めて重要です。
- つわりがひどい場合は医師に相談し、血糖値の安定を図る。
- 食事や間食を抜かず、1日6〜8回の少量の食事を心がける。
- 体重増加が必要です。妊娠前の体重に関わらず、医師の指示に従い、平均で約11〜14kg（25〜30ポンド）増やすようにします。
- 適度な運動を取り入れる。ウォーキングは妊娠中に特に推奨される運動です。
- 必要に応じてインスリンを指示通りに投与する。食事・運動だけで血糖が管理できない場合はインスリンが主に使用され、経口血糖降下薬は胎児への影響が懸念されるため避けられます。
- 定期的に産科受診を行い、体重やホルモンの変化に合わせてインスリン量を調整する。
適切な管理を行うことで、母子ともに健康な出産が可能です。