ベントナイトの副作用と使用上の注意点

ベントナイトは吸収性の粘土で、結合剤や増粘剤として利用されます。液体を吸収すると膨張し、乾燥するとひび割れます。南カリフォルニア大学によると、フェイスクリーム、シャンプー、口紅、カラミンローションなどに含まれています。

副作用

• 米国食品医薬品局（FDA）は、非常に大量のベントナイトを摂取すると腸閉塞や便秘を引き起こす可能性があると警告しています。

相互作用

• ベントナイトはビタミンAなどの脂溶性ビタミンを吸着し、腸内での吸収を妨げることがあります。

リスク

• 粘土であるベントナイトは、粘膜が損傷した部位に顆粒状病変（肉芽腫性病変）を形成することがあります。

利用法・治療効果

• ベントナイトは下痢の緩和や大腸洗浄に用いられ、にきびや皮膚の発疹の改善にも利用されます。皮膚に塗布すると、毒素を吸着して除去する効果があるとされています（ColonZone.org）。

使用上の注意

• ベントナイト製品を服用する際は、便秘予防のために食物繊維サプリメントの併用を医師に相談するとよいでしょう。