血管腫食事
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を含む食品
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バランスのとれた栄養が豊富な食事は、血管腫を伴う生活の鍵です。 本質的に、食べ物を食べて、肝臓の健康と機能を高めるサプリメントを取り、肝臓をさらに損傷する可能性のあるものを避けてください。
あなたの肝臓があなたの体から毒素をきれいにするのを助け、この臓器の主な機能の2つである消化を助けます。 毎日新鮮な野菜や果物をたくさん食べてください。 ニンニクと玉ねぎは、体を解毒するのに役立つために十分に豊富であり、体から余分な体液を洗い流すのに役立つ効果的な利尿薬でもあります。同じ理由で、血管腫の食事が塩が少ないことを確認してください。腹部に過剰な液体の蓄積を防ぐために。
ブロッコリー、ブロッコリー・ラベ、カリフラワー、芽キャベツ、ケール、キャベツ、大根などのアブラナ科野菜は、身体の解毒に役立ちます。これらの野菜は酵素産生も刺激し、消化を支援します。
抗酸化物質が多い果物2;あらゆる形態のベリー、またはオレンジ、プラム、ブドウなどなど、強力な病気と戦う特性があり、多くのビタミンとミネラルが詰め込まれています。
肝臓血管腫はあなたがいっぱいに感じることができるので、皮膚のない魚や白身の家禽に見られるような高品質のタンパク質を食べるようにしてください。 血管腫の食事も脂肪が少ないはずです。
茶色の豊かで濃縮されたパスタなどの複雑な炭水化物を食べて、栄養素だけでなく体にも十分な燃料を与えます。これらの食品はまた、味が良く、消化しやすいです。血管腫のために吐き気に苦しむ場合はプラスです。
避けるための食品
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塩と砂糖の高い加工食品は避けてください。 また、高フルクトースのコーンシロップを避けて、研究が示されているため、重度の肝臓損傷を引き起こす可能性があります。 さらに、肝疾患と毒性を引き起こすアルコールを省略します。一般的に、肝臓に余分な負担をかけないでください。
肝臓血管腫とともに暮らすことは困難ですが、血管腫のバランスの取れた食事は、あなたの症状を和らげ、健康を維持するために多くのことをすることができます。
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