胆嚢手術後に吐き気を取り除く方法
手順
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ヘルスケアプロバイダーに伝えてください。手術直後に吐き気を経験する場合は、回復室のスタッフに知らせて、ベンゾジアゼピンや三環系抗うつ薬などの薬を監視して、吐き気や嘔吐に対処できるようにしてください。あなたの吐き気が数日以上続いている場合、または与えられた薬で制御できない場合は、指導のために医師に連絡してください。あなたの吐き気は、対処すべきより深刻な状態を示す可能性があります。
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徐々に固体食品を位置します。アイスチップスと液体から始めます。これは、最初はより良く容認されます。これらを抑えることができれば、通常の食事を再開する前に、柔らかく当たり障りのない食べ物に卒業してください。腹部の侵襲的処置から回復しているため、最初は少量の食事を食べて、システムが再調整されます。
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あなたの食事を調整します。胆汁を保存するための胆嚢がなくなったため、食物の脂肪を分解するのに役立つ分泌は、高脂肪の食事を食べると吐き気に遭遇する可能性があります。脂肪が少なく繊維が高い食事は、吐き気や膨満感を減らし、便秘を防ぐことができます。低脂肪の乳製品と肉、果物、野菜、豆、全粒穀物を選択して、繊維の摂取量を増やしてください。より小さく、より頻繁な食事が役立つ場合があります。特定の食品が吐き気を誘発しているように見えるかどうかに注意し、それらを完全に削減するか、完全に避けることを検討してください。
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代替治療を検討してください。ジンジャーは胃に落ち着いた効果があると言われており、ビタミンB6も役立ちます。穏やかな吐き気には指圧が推奨されています。手のひらの基部から始まる2つの大きな腱の間に、最初の2本の指で手首の内側にしっかりした圧力をかけるだけです。安価な指圧リストバンドも多くの店で入手でき、役立つ場合があります。
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