臨床的に証明された肝臓デトックス

全体的で予防医学を研究したことがあるなら、おそらく肝臓を定期的に解毒するべきだと読んだことがあるでしょう。肝臓はあなたを健康に保つために非常に多くの重要な機能を実行するので、肝臓のサポートのために時間と労力を投資することをお勧めします。そこにある多くの製品は、安全で効果的であると主張しています。本当にどれですか？

1. 牛乳アザミ

   • 牛乳アザミ（サイエン派のシリマリン）は研究され、肝機能をサポートすることが証明されています。米国保健福祉省のために行われた研究によると、シリマリンは治療的です。多くの場合、損傷の可能性を最小限に抑えるために、肝臓に害を及ぼす可能性のある薬を服用している患者に処方されます。 Journal of Clinical GastroenterologyのC. Leiberによると、ミルクアザミが肝臓に対するアルコールの影響を解毒できることを示す研究も行われました。

   チコリ

   • チコリは、カフェインを避けたい人のためにお茶やコーヒーの代わりによく使用されるハーブです。また、肝臓のサポートを含む健康上の利点もあります。チコリには、肝臓への負担の一部を緩和できる利尿薬と下剤効果があります。研究はまた、チコリがコレステロールを下げるのに役立つことを示しています。それは抗酸化剤イヌリンの良い供給源であり、食欲を減らして血糖値のバランスをとるのに役立ちます（http://www.raysahelian.com/inulin.html）。

   コーヒーen腸

   • 少し知られているが効果的な肝臓解毒方法は、コーヒーen腸です。これは高いen腸ではありませんが、下部結腸でのみ摂取する必要があります。廃棄物が腸のこの部分であるS状結腸に到達すると、すべての栄養素が除去され、排除する準備ができています。そこに座っている場合、毒素は病気を引き起こす可能性があるため、体は毒素を取り入れて肝臓によってろ過する方法があります。コーヒーene腸を服用すると、このシステムはコーヒーのカフェインやその他の成分を取り入れ、胆汁の生産を活性化して肝機能をクリアして改善します。これは使用されており、膵臓癌の治療（http://www.healingdaily.com/liver-detoxification/coffee-enemas-article.htm）で研究されています。

   肝臓ケア/liv-52

   • LIV-52は、1955年の導入以来、300近くの研究の対象となっています。肝臓のサポートと解毒を提供することが示されています。ヒマラヤによるLIV-52は、肝炎の治療に役立つことさえ示されています（http://liv52.com/research/liv258.pdf）。 LIV-52には、ハーブチコリ、ヤロウ、ブラックナイトシェード、アルジュナ、ケーパー、ネグロコーヒー、タマリスクが含まれています。