鼓腸の治療方法

鼓腸（またはガス）に苦しむことは、恥ずかしい状態になる可能性があります。また、鋭い胃の痛みや膨満感を伴うことが多いため、不快になる可能性があります。食物はガスの一般的な原因になる可能性があり、一部の人にとっては、特定の種類の食物がエピソードを引き起こします。豆は、鼓腸を誘発する特性に関連する食物の典型的な例です。

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必要なもの

• ペパーミントティー
• gas-x、ミランタ、ジェルシル、またはマイリコン
• beano
• ラクターゼサプリメント
• アクティブ化された木炭

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手順

1. • 1

     温かいペパーミントティーを飲んで、胃のけいれんを落ち着かせます。お茶を飲んだ後に胸焼けを発症する場合は、この治療法を使用しないでください。

   • 2

     ガスを緩和するためにカウンター製品を試してください。これには、Gas-X、Mylanta、Gelusil、Myliconなどの製品が含まれます。

   • 3

     ガムを噛むのをやめたり、喫煙したり、ストローから飲んだりします。空気を飲み込むと、ガスの問題に貢献します。あなたの食べ物を飲み込ませてゆっくり食べてあなたの鼓腸を緩和するのを助ける。

   • 4

     食品を誘発するガスを食べる前に、Beanoなどの製品を摂取してガスにジャンプします。レシピに追加して、生産されるガスの量を減らすことができます。

   • 5

     乳製品を消化できないとガスをもたらす可能性があるため、乳製品を消化するのに役立つラクターゼサプリメントを摂取してください。

   • 6

     Natural Food Storeで入手できる活性炭を取ります。ラベルの指示に従って、食事の前後に炭丸薬を飲んでください。