膨満について

膨満感とは、間違った食べ物を食べすぎた後、お腹の中にひどい感じがすることです。膨満感には多くの原因があり、それには自然な治療法と伝統的な治療法があります。

1. 重要性

   • 膨満感は、多くの場合、胃と腸にあるガス蓄積です。問題にはしばしば腹痛が伴います。その強度は、軽度から強烈なものまであります。胃が通常よりも大きいという気持ちです。食事を食べた後、ガスと痛みはしばしば膨満感のしっかりした兆候です。最も一般的な原因は、胃の中の液体の蓄積です。膨満感のその他の原因には、過食、乳糖不耐症、食物アレルギー、便秘、月経、その他の病気が含まれます。 脂肪分の多い食品は、胃を空にするのが遅れているためにしばしば膨満感を引き起こし、膨満感を高めます。膨満感は、日常生活のストレスによって引き起こされることがあります

   関数

   • 膨満感は、腸の感染または閉塞の兆候になる可能性があります。一部の人々は、過敏性腸症候群に苦しんでいます。これは胃のけいれんであり、腸の動きの変化です。多くの場合、この障害の症状はガス、膨満感、下痢です。IBSの原因は、大きな食事、進行中のストレス、薬、カフェインです。 IBS患者の約75％は女性です。乳糖不耐症、または乳糖を消化できないことは、多くの人に膨満感やガスを引き起こす可能性があります。 それは成人の一般的な病気です。より少ない乳製品を食べるか、乳糖を含まない製品を見つけることが役立ちます。チューインガムは、ガムを噛むときに空気を飲み込むため、膨満感に貢献します。

   タイプと治療

   • さまざまな種類の膨満感には、異なる治療が必要です。飲料水は、体から乳糖と脂肪を洗い流すため、膨満感を抱くのに役立ちます。豆、乳製品、キャベツ、根菜、小麦製品、炭酸飲料、揚げ物などの特定の食品は、膨満感を引き起こします。

   機能

   • 医学的原因に加えて、膨満感は、多くの場合、豆やキャベツなどの塩や食品を含む食事を食べることによって引き起こされます。カルシウムなどのサプリメントを摂取すると、胃が膨満感を引き起こす可能性があります。主な理由は、食物が体に適切に消化されたり吸収されたりしないことです。特定の野菜は、体が消化するのに適切な酵素を持っていないため、膨満感を引き起こします。 膨満感は、多くの場合、女性の月経周期とホルモンのレベルに関連しています。ホルモンのレベルが高い場合、それはしばしば腸と便秘の鈍化につながります。食品が十分に速く消化または排除されないため、これはガスを引き起こします。

   予防ソリューション

   • 膨満感は、多くの場合、カウンター薬で治療されます。これは、多くの場合、食事を変更したり、医師に相談したりしたくない人が取っているルートです。一定のガスと膨満感が問題である場合は、医師に相談して原因と適切な治療を見つける必要があります。あなたの医師は、膨満感を助けるために強力な薬を処方できるかもしれません。多くの場合、膨満感を抱く薬は、豆や他の炭水化物に砂糖を消化するのに役立つ酵素を体に提供します。膨満感を追体験するいくつかの自然な方法は、フェンネルやミントなどのハーブティーを散歩したり、飲むことです。問題が慢性である場合は、膨満感を和らげるのに役立つ治療を見つけるのを助けることができる医師に相談する必要があります。