絶え間ない胃の痛みを治療する方法

慢性的な胃の痛みは非常にイライラする可能性があります。多くの場合、不快感の原因を見つける前に、それは数回誤診されます。しかし、痛みの原因を判断すると、痛みを止めることができる多くの治療法があります。重要なのは、痛みを経験して原因を隔離するときに記録することです。

手順

1. • 1

     上腹部の痛みを治療します。このタイプの痛みは、通常、何かを拾うために曲がると悪化します。この状態は、ライフスタイルの変更を加えることで自宅で治療できる裂孔ヘルニアである可能性があります。大規模な食事の代わりに、1日に数回小さな食事を食べ始めます。また、寝る数時間前に食べます。

   • 2

     胸焼けを伴う胃の痛みに対処します。あなたはあなたの胃に刺激があるときに起こる潰瘍に苦しむかもしれません。カウンターの制酸剤を引き継ぐことについて医師に相談してください。また、小さな食事を食べることに焦点を当てます。就寝時間に近づかないようにしてください。

   • 3

     脂肪の多い食物を食べた後に起こる痛みに対処します。このタイプの胃の痛みは通常、腹部の右上または右上の部分で感じられ、脂肪質の食物を食べた後に発生します。胆嚢の感染に苦しむことがあります。この状態が疑われる場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。この状態を治療できる在宅ケアはありません。

   • 4

     ストレス時に発生する胃の痛みを治療します。この痛みは、過敏性腸症候群によって引き起こされる可能性があります。一部の個人は、繊維が多い食事に切り替えることにより、症状の減少を報告しています。また、ストレスを最小限に抑え、ルーチンに運動を追加してみてください。

   • 5

     胃の痛みを治し、牛乳や小麦で動揺します。牛乳や小麦製品を食べた後に痛みが発生した場合、セリアック病にかかっている可能性があります。これは、乳糖と小麦を消化できないことです。すべての小麦および乳製品を避けて、症状を軽減してください。乳糖酵素テーブルを摂取すると、食品の消化を支援することがあります。