魚の臭気症候群と一緒に暮らす方法
手順
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- 1
卵、マメ科植物、魚油サプリメント、臓器肉、大豆製品、コリンまたはレシチンが豊富な食品など、TMAUを悪化させる食品を避けてください。
- 2
低用量の抗生物質があなたの状態に役立つかどうかを医師に尋ねてください。低用量の抗生物質は、消化管の細菌の量を減らします。
- 3
メタムシルなどの軽度の下剤を試して、スツールが結腸で過ごす時間を短縮し、そこで細菌との反応に時間をかけます。
- 4
5.5と6.5の間にpHで中程度の石鹸を使用します。これは、臭気を引き起こす高PH化学物質に反応し、皮膚にそれを中和する傾向があります。
- 5
National Human Genome Research Instituteが推奨しているように、サプリメントを試してみてください。あなたは試してみることができます。活性炭、750 mg、1日2回10日間。銅クロロフィリン、60 mg、3週間、1日3回。またはリボフラビン、30〜40 mg、食物と1日3回。
- 6
TMAUサポートグループに参加してください - それはまれな状態なので、あなたはオンライングループを探して最も運があるかもしれません。
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