修正されたアシュワーススケールを管理する方法
手順
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- 1
肘を完全に曲げます。肘を徐々に可能な限り最大の拡張点まで拡張します。この位置で筋肉の剛性のスコアを記録します。
- 2
肘をできるだけまっすぐに保ちます。手首を可能な最大拡張点まで拡張します。この位置で筋肉の剛性のスコアを記録します。
- 3
肘を可能な限りまっすぐに保ち続けます。すべての指を最大拡張のポイントに移動し、スコアを記録します。このプロセスを繰り返し、親指を動かすだけで、残りの指は動きません。
- 4
前方の位置に足をぶら下げて座って、膝を延長のポイントまで伸ばします。この位置のハムストリングスのスコアの筋肉の剛性を記録します。
- 5
脚全体を最大延長のポイントまで移動します。この位置の大腿四頭筋の筋肉の剛性のスコアを記録します。
- 6
足を動かすことなく、つま先が下向きに向かっているように足を動かします。この位置の胃胞子(脚の子牛面積)の筋肉の剛性を評価します。
- 7
膝を15度の角度に伸ばします。足を動かしずに足を下に向け、足を徐々に動かして、足の残りの部分を動かさずに上に向けます。ソレウスの筋肉の剛性のスコアを記録します。
- 1
