障害に適応する方法

事故や怪我は一瞬で発生する可能性があり、耳が聞こえない人、盲目、麻痺した人、または別の種類の障害を残します。そのようなことが起こったとき、人は自分が直面しなければならない新しい障害に対処し、新しい生き方に適応することが非常に難しいと感じるかもしれません。新しい障害を精神的に受け入れ、強力なサポートシステムを持ち、毎日のルーチンを適応させることを学ぶことで、人は人生を前進させることができます。

手順

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     あなたの障害を受け入れてください。あなたはそれを逆転させることはできないことを理解しますが、あなたはそれを前進させてそれで人生に適応することができます。障害者になった後、多くの人々が落ち込んで、撤回され、時には絶望的で自殺します。あなたが落ち込んでいるか、自殺の考えを持っているなら、認可されたセラピストに会い始めてください。セラピストまたは精神科医は、精神的な対処メカニズムの開発や抗うつ薬の処方を支援することができます。障害について否定するのをやめたら、前進して再び人生を送ることができるようになります。

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     あなたの周りに強力なサポートシステムを構築してください。障害に応じて、家を移動したり、日常的な活動を行ったりするための追加の助けが必要になる場合があります。泣くのに肩が必要な場合、または誰かが話す必要がある場合は、家族、友人、隣人に手を差し伸べてください。障害のある人のために、お住まいの地域のサポートグループに参加することを検討してください。同様の状況で他の人に会うことは、あなたが一人ではなく、あなたの人生が終わっていないことを理解するのに役立ちます。

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     障害者向けの情報、リンク、ツールを特徴とする政府が運営するサイトである障害者govにアクセスしてください。 「トピックごとの情報」の下のタブの1つをクリックして、公民権と政府の福利厚生、輸送、住宅オプション、ヘルスケアオプションに関する情報を読んでください。また、「State by State」ボタンをクリックして、ドロップダウンメニューで状態を選択して、状態に合わせて調整された情報を取得することもできます。

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     あなたが持っているなら、あなたのファイナンシャルアドバイザーまたは個人会計士と会ってください。あなたの新しい障害は、車椅子、新しい薬、または在宅看護師を使用する必要がある場合があります。これらはすべて高価になる場合があります。あなたがどれだけ余裕があるか、そしてあなたの障害のある人が追求できる雇用の機会についてあなたのお金のマネージャーに話してください。