胃インフルエンザの副作用
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下痢
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胃腸炎はウイルスによって引き起こされるため、下痢は胃インフルエンザの一般的な副作用です。胃インフルエンザの人が持つ可能性のあるウイルスのタイプは細菌性であり、腸内で刺激を引き起こす可能性があります。 たくさんの非航空液を飲むことは、下痢の副作用の過程で水分補給に役立ちます。 幼い子供の場合、医師に近づき、体内のミネラルを置き換える双子葉について尋ねることをお勧めします。
胃のけいれん
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胃のけいれんも一般的な副作用です。胃のけいれんの最良の解決策は、トイレに行って、排便を通過する必要があるかどうかを確認することです。自分自身を強制しようとするのではなく、リラックスした呼吸エクササイズを練習し、腸が自分の動きを作ることができるようにすることが最善です。 排便ができないと感じたら、胃のけいれんの間にゆっくりと深呼吸をしてリラックスするのが最善です。
疲労感
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あなたの体はウイルスと戦うので、通常よりも多くの仕事を経験しているでしょう。気分が良くなり、エネルギーが自分自身を再構築できるようになるまで、数日間休むことが最善です。
嘔吐
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嘔吐を避けるために、嘔吐せずに十分な時間が経過するまで乳製品からクリアを操縦することをお勧めしますが、それでもシステムをクリアするのに役立つ新鮮な水を一口飲んでください。医師のアドバイスを求めてください。
減量
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回復するのにかかる時間に応じて、液体の量と食べることができた小さな食事の可能性と組み合わせることができます。体からウイルスを除去しようとするため、水分保持とわずかな減量が顕著に少ないかもしれません。気分が良くなったら、体が健康な形に戻るために必要なものを再構築するために、小さくて定期的な食事を食べ始めてください。
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