高血糖と低血糖の違いと対策

高血糖（ハイパーグリセミア）

血糖値が過剰に上昇した状態です。主にインスリン不足や過食、アルコール摂取が原因です。適切な薬物療法と運動で管理できますが、血糖が極端に上がると高浸透圧性昏睡などの危険な合併症を引き起こすことがあります。

低血糖（ハイポグリセミア）

血糖値が70 mg/dL 以下に低下した状態です。糖尿病の薬の過剰投与、急激な運動、食事量の不足、肝臓や膵臓の腫瘍によるインスリン過剰分泌などが原因となります。

高血糖の主な症状

• 強い喉の渇き
• 倦怠感・疲労感
• 意識混濁、けいれん、発作、昏睡
• 吐き気・嘔吐

治療にはインスリン投与が基本です。

低血糖の主な症状

• 極度の疲労感、動揺・不安
• 頭痛、イライラ、頻脈
• 食欲増進、冷や汗
• 視覚障害（かすみ視、二重視）や痙攣、幻覚、意識障害などの重篤症状

初期治療は速やかな炭水化物摂取です。

注意点

高血糖も低血糖も、放置すると重大な合併症を招く恐れがあります。定期的な血糖自己測定と、異常時の適切な対処法を把握しておくことが重要です。