水分不足が直接引き起こす欠乏症はあるのか？

水分不足と欠乏症の関係

水分が不足しても、直接的に欠乏症を引き起こすことはありません。欠乏症は、食事中の特定の栄養素が不足することで発生します。水は体の機能に不可欠ですが、ビタミンやミネラルなどの栄養素が不足しない限り、欠乏症は起こりません。