アルコールを飲んで薬物とタバコを使用する人のための助け

タバコ、アルコール、または薬物への依存症は、中毒者や彼または彼女の周りの人々にとって痛みを伴う経験になる可能性があります。 3つの物質はすべてサイレントキラーです。癌、肝不全、心臓病、HIV/AIDS、および過剰摂取による死亡はすべて、タバコ、アルコール、薬物への依存症に関連する本当のリスクです。中毒を克服しようとするとき、できるだけ早く助けを得ることが重要です。

1. タバコ中毒の鼓動

   • ニコチンはタバコの非常に中毒性の物質であり、長年の喫煙者が辞めることを難しくしています。タバコへの中毒を克服するための助けを得るための多くのオプションがあります。ニコチンパッチまたはガムの助けを借りてやめることが1つの選択肢です。あなたが通常タバコを切望する状況を避けることも、同様に大きな違いを生むことができます。これは、朝のコーヒーやタバコではなく、バーやパーティーでの飲酒が少なく、お茶に変わることを意味する可能性があります。あなたの二人はお互いにサポートを提供できるので、友人や愛する人と辞めることもうまく機能します。多くの組織は、人々が喫煙をやめるのを助けることに専念しています。 smokefree.govをチェックするか、1-800-quitnowに電話してカウンセラーと話をしたり、タバコを辞めることについてより多くの教育資料を入手してください。

   アルコール中毒の鼓動

   • アルコール依存症は、乗り越えるもう一つの厳しい依存症です。アルコール、バー、夕食のイベントなど、アルコール依存症が飲みたくなる状況を避けてください。アルコール依存についてカウンセラーに話してみてください。サポートグループは、アルコール依存症を回収するための快適さと構造を提供することもできます。アルコール依存症の匿名は、中毒を克服するための12段階のプログラムで知られています。詳細については、Alcoholics-Anonymous.orgにアクセスするか、212-870-3400で電話で匿名で匿名に連絡してください。

   薬物中毒の鼓動

   • 薬物中毒を克服するのは難しい場合があります。亀裂、ヘロイン、コカインなどの物質は、たった1つまたは2つの用量の後、非常に中毒性があります。痛みを伴う離脱症状は、しばしば回復の試みに伴います。吐き気、かゆみ、せん妄、冷たい汗は、中毒者が再発の衝動に抵抗することをほぼ不可能にします。病院や診療所の入院プログラムは、通常、麻薬中毒者を回復するための最良の選択肢です。最初のデトックスプロセスが完了した後でも、薬物なしで滞在するのは難しい場合があります。回復中毒者は、最初のデトックスプログラムをSafter中にサポートとガイダンスのために、麻薬匿名などの自助グループに出席する必要があります。 na.orgをチェックするか、818-773-9999に電話して、麻薬匿名の詳細を確認してください。