ニコトロールの使用方法
手順
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どのタイプのニコトロール製品があなたに最適かについて医師に相談してください。禁煙プログラムには1つのタイプのみを選択します。さまざまなタイプのNRTを組み合わないでください。
- 2
パッチを選択した場合は、日中に着用して、眠る前に目を覚まして削除するときに着用してください。パッチは自己粘着性があり、皮膚のほとんどすべての目立たない領域に配置できます。多くの人が肩甲骨にパッチを着用しています。
- 3
ニコトロール吸入器を使用する場合は、喫煙に使用したタバコの数に応じて、毎日6〜16のカートリッジである推奨開始用量から始めます。ニコチンが渇望するとき、20分間吸入器にパフ。ファイザーによると、通常、最大効果は15分以内に達成されます。ニコトロール吸入器の製品情報は、通常3か月間投与量が維持され、その後3か月間先細りになっていると述べています。この製品は、6か月以上の使用には推奨されません。
- 4
ニコチンを切望するとき、ニコトロールガムを噛みます。チクチクする感覚を感じるまでピースをかみ、歯茎と歯の間に歯茎を置き、口の内側に押し付けます。チクチクする感覚が沈むまで歯茎を所定の位置に置いてから、再び噛んで繰り返します。ファイザーは、ニコトロールガムの一部は、指示に従って使用すると約30分間続くはずです。
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