ニコトロール（NRT）使用ガイド

ニコトロールとは

ニコトロールは、禁煙を目指す人向けのニコチン置換療法（NRT）製品で、血中にニコチンを供給します。ガム、皮膚に貼るパッチ、吸入器の3タイプがあり、喫煙時に吸い込む有害物質を含まないため、健康へのリスクを抑えながら離脱症状を軽減します。

ガムはニコレットと同一製品です。製造元のファイザーは、ニコトロールはニコレットよりも価格競争力があるとしています。

使用手順

1. 医師と相談：自分に合った製品タイプ（ガム、パッチ、吸入器）を医師に相談し、1種類に絞って使用します。複数のNRTを同時に使用しないでください。
2. パッチ使用時：起床後に貼り、就寝前に取り外します。自己接着式で、肩甲骨や腕の裏側など目立たない部位に貼ります。
3. 吸入器使用時：1日あたり6〜16カートリッジ（喫煙本数に応じて）から開始し、欲求が出たら20分間吸入します。効果は約15分で現れ、通常は3か月使用後に3か月かけて減量し、6か月以上は使用しません。
4. ガム使用時：欲求を感じたら1片を噛み、チクチク感が出たら頬と歯の間に置きます。感覚が収まったら再び噛み、1回あたり約30分持続します。