めまいを引き起こす内耳の刺激をどのように治療することができますか？

めまいは、内耳の刺激または炎症によって引き起こされる可能性があります。これは急性前庭神経炎と呼ばれます。めまいには他の多くの潜在的な原因があるため、正確な診断のために医師に診てもらうのが最善です。めまいは通常それ自体で消えますが、それは数日間あなたを無力化するかもしれません。多くの場合、吐き気や嘔吐につながり、バランスと調整にも影響を与える可能性があります。休息し、理学療法士と協力し、適切な薬について医師に尋ねることでめまいを治療してください。

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必要なもの

• 薬

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手順

1. • 1

     正確な診断については、医師を訪問してください。あなたの内耳は、いくつかの異なる原因から損傷を受け、炎症を起こし、刺激される可能性があります。あなたの医師はあなたの特定の病気のための適切な治療計画を推奨します。

   • 2

     あなたのめまいを一時的に緩和する薬について医師に尋ねてください。メクリジン、ジアゼパム、市販のディメン酸塩などの薬物は、回復中にめまいを和らげるのに役立つ可能性があります。

     コルチコステロイドがあなたに適しているかどうかを医師に尋ねてください。特定の状態に応じて、コルチコステロイドはあなたのバランスと方向の感覚を改善するのに役立つかもしれません。

   • 3

     前庭リハビリテーションのために理学療法士に行きます。あなたのセラピストはあなたの病気のために特定のエクササイズを設計します。彼らはあなたの脳があなたの内耳の刺激にどのように適応するかを改善し、めまいを減らすことができます。通常、これらのエクササイズには、特定の方法で目と頭を動かすことが含まれます。時々、セラピストはあなたのバランスを改善するために歩いている間、あなたの頭を優しく動かすように頼むかもしれません。

   • 4

     回復中に十分な休息をとってください。あなたがひどいめまいを持っているなら、学校に働きたり、学校に通ったりしようとしないでください - あなたは倒れて自分自身を傷つける危険があります。めまいになっていると感じたら、すぐに座ってください。横になってめまいがする場合は、体の上半分を支えてみてください。

   • 5

     血管を制限する物質の使用を制限します。これらには、カフェイン、タバコ、アルコールが含まれます。制限された血管はあなたの症状を悪化させる可能性があります。