耳や耳鳴りを鳴らすのを助ける方法

耳に甲高い鳴り響きや、かすかに聞こえない泣き声に気づいたことがあるなら、耳鳴りを経験しました。一部の人々にとって、それはまた、安定したリズミカルな音や音楽の形をとることができます。耳鳴りはそれ自体が病気ではなく、アレルギーから大きな音に起因する難聴に至るまで、多くの状態によって引き起こされる可能性のある症状です。耳鳴りの治療は、さまざまな形をとることができます。

1. 基礎条件の治療

   • 多くの場合、耳鳴りは別の状態に起因し、主要な状態が治療されるとすぐにフェードします。たとえば、耳のワックスの蓄積は、外耳道に閉塞を引き起こし、耳鳴りを引き起こす可能性があります。閉塞を除去する - 通常は油で柔らかくして洗い流すことで - は耳鳴りに対処します。うねりを引き起こすアレルギーは、耳鳴りを引き起こす可能性があります。繰り返しますが、腫れを治療すると耳鳴りの症状が除去されます。

   短期耳鳴り

   • 短期耳鳴りは一般的な経験です。多くの場合、大きな音にさらされた後に発生する可能性があります。たとえば、コンサート参加者は大音量の音楽を聴いた後、耳鳴りを経験する可能性があります。まれに、このタイプの耳鳴りは、アスピリンのような一般的な鎮痛剤を含む特定の薬を服用した後、副作用としても発生する可能性があります。気を散らしていらいらする可能性がありますが、ほとんどの耳鳴りは短命で、時間とともにフェードするだけです。最終的な出発をスピードアップするために何もできません。

   慢性耳鳴り

   • 長期的または慢性耳鳴りは、病気の結果である可能性があるか、聴覚の感覚を永久に損なう非常に大きな音に起因する可能性があります。慢性耳鳴りを排除する方法はありませんが、医師はさまざまな戦略を使用して、耳鳴りの患者がこの状態に対処するのを支援します。たとえば、認知行動療法は、しばしば耳鳴りの患者が認識された音に対処するのに役立ち、精神的にそれをブロックして、それが存在し続けているにもかかわらず、患者は日常の活動について妨げられないことを続けることができます。

   健全な療法

   • 慢性耳鳴りに対処するもう1つの方法は、健全な療法です。耳鳴りは気づきやすい静かな環境で最も強く顕在化する傾向があるため、耳鳴りの患者は、音楽やホワイトノイズなどの静かな背景ノイズを使用して、耳鳴りが目立たない環境を作成することがよくあります。認知療法のように、健全な療法は耳鳴りを治療する方法ではありません。代わりに、耳鳴りが患者に引き起こす可能性のある問題に対処する試みです。