聴力向上に役立つサプリメント

聴力低下の原因

聴力低下は、騒音や慢性的な大音量、疾患、加齢などさまざまな要因で起こります。医師のマオシング・ニ氏は『長寿の秘訣』で、加齢に伴い聴神経への血流が減少すると指摘しています。

耳鳴り（ティンパニー）に効果的なサプリメント

ラリー・アルトシュラー博士は『バランスド・ヒーリング』で、耳鳴りの緩和にビタミンB12、ビタミンA、ギンコウ葉、フェーバー（キンセンカ）を推奨しています。

メニエール病に効果的なサプリメント

同博士は、メニエール病の症状改善にビタミンB1、B2、B6、ビタミンC、亜鉛、そして適切な漢方薬の併用を提案しています。

加齢による聴力低下への対策サプリメント

ニ氏は、毛細血管を拡張し内耳への血流を促進するニコチン酸（ビタミンB3）と、神経伝達物質アセチルコリンの生成に不可欠なコリンの摂取を勧めています。

サプリメント使用上の注意点

ビタミン、ミネラル、ハーブはすべて米国食品医薬品局（FDA）によって「栄養補助食品」と分類され、医薬品と同様の品質管理は受けていません。使用前に医師と相談することが重要です。