音の種類
耳鳴りは単なる鳴りだけでなく、ブンブン音、轟音、カチカチ音、笛のような音、シューという音など様々です。
耳鳴りのタイプ
耳鳴りは主に「主観性」と「客観性」の2タイプに分けられます。主観性は本人だけが聞く音で、客観性は医師が診察時に聴診器などで確認できる音です。
原因
加齢による難聴、騒音曝露、耳垢の詰まり、メニエール病、高血圧、抗生物質やアスピリンなどの薬剤が主な原因です。
重要性
耳鳴りは病気そのものではなく症状です。長期間続く、めまいがある、聴力低下が伴う場合は医師に相談してください。
予防策
仕事や日常で大きな音にさらされる場合は、耳栓や防音ヘッドホンを使用しましょう。適度な運動とバランスの取れた食事も耳鳴りの軽減に役立ちます（メイヨークリニック）。