耳に入った水を乾かす安全な方法
入浴や水泳の後、耳の奥に水が入ってしまうことがあります。水が残ると聞こえにくくなったり、刺激や不快感を引き起こすだけでなく、外耳道炎（いわゆるスイマーズイヤー）のリスクも高まります。ここでは、耳の中の水を早めに乾かすための具体的な方法をご紹介します。
必要なもの
- ヘアドライヤー（低温設定）
- 消毒用アルコール（イソプロピルアルコール）
- 白酢
- スポイトまたは滴下器
- 市販の酢酸性耳滴（アセチックエイドロップ）
乾かす手順
頭を横に傾け、自然に水が流れ出るようにします。片足で軽くジャンプしながら傾けると、さらに水が抜けやすくなります。
ヘアドライヤーを最低温度に設定し、耳から約30cm（1フィート）離した位置で温風を当てます。熱すぎないように注意しながら、数分間乾かします。
消毒用アルコールと白酢を同量ずつ混ぜた溶液を作ります。スポイトで数滴を耳に垂らすと、アルコールが蒸発を促進し、酢が細菌の増殖を抑えてくれます。
市販の酢酸性耳滴を使用するのも有効です。使用方法は製品ラベルに従ってください。
綿棒や指などの物を耳に入れて水を拭き取ろうとしないでください。耳孔を傷つけ、鼓膜や外耳道の感染リスクが高まります。
自宅での対処で改善しない、または痛み・赤み・腫れ・分泌物が出る場合は、速やかに医師の診察を受けましょう。感染症の可能性があります。
上記の方法を試すことで、耳に入った水を安全に乾かし、感染リスクを低減できます。状況が改善しないときは、早めに専門医に相談してください。