耳のワックスを除去するための家庭薬

Earwax（Cerumen）は、耳を汚れや細菌から保護します。通常、それは援助なしで耳から排出されます。場合によっては、耳波は耳に蓄積し、通常はワックスが硬すぎるため、単独で排水しません。耳波の蓄積のために耳がブロックされていると感じた場合は、家庭用救済策を使用してワックスを削除できます。 4日以内に家の救済策が機能しない場合は、医師に相談してください。家庭用治療法を使用しないでください。代わりに、耳管チューブ、破裂した鼓膜がある場合は、極度の痛みがある場合、または耳症の蓄積が問題であるかどうか確信が持てません。

1. 耳波を柔らかくします

   • 数滴のオリーブオイルまたはミネラルオイルを耳に塗り、耳の滴を使用して耳波を柔らかくします。オイルを1日2回、最大4日間耳に塗ります。オイルは硬化した耳紋を柔らかくし、外耳道から自然に排出できるようにします。または、油の代わりに過酸化水素を使用することもできます。

   耳を灌漑

   • 時々、軟化した耳症は、耳から抜け出すのに少し助けてくれる必要があります。数日間油または過酸化水素を使用した後、耳を灌漑して耳症を除去できます。耳を灌漑するには、耳の電球シリンジをぬるま湯で満たします。頭を横に傾け、球根シリンジをそっと絞って耳に水を放出します。耳のワックスと水が耳から排水できるように、頭を反対側に傾けます。もう一方の耳でプロセスを繰り返します。

     耳から耳の波を洗い流した後、細菌の成長を防ぐために耳を乾燥させる必要があります。きれいなタオルを使って耳の内側をこすります。タオルを外耳にのみ挿入し、外耳道に下ろします。綿のスワブや他のオブジェクトを耳に挿入しないでください。最低の設定にセットを耳に向けて指すことで、さらに耳を乾かすことができます。

   オメガ-3脂肪酸

   • オメガ-3脂肪酸サプリメントを摂取するか、オメガ3脂肪酸が豊富な食品を食べます。オーストラリアの自然な健康クリニックである栄養の治癒によると、オメガ3欠乏症は耳波を通常よりも粘着性にする可能性があり、ワックスが耳から排水するのが難しくなり、イヤワックスの蓄積につながります。サプリメントを服用することを選択した場合は、推奨される投与量については、サプリメントラベルを参照してください。かなりの量のオメガ3を含む一部の食品は、亜麻の種子、豆腐、クルミ、マグロ、サーモンです。