中耳の安全な洗浄方法

中耳はデリケートな部位です。綿棒などの硬いものを直接入れると、綿が詰まったり鼓膜や中耳を傷つける恐れがあります。液体のみで優しく洗浄することが重要です。以下の道具と手順を使えば、安全に中耳を清潔に保つことができます。

必要なもの

• 耳用シリンジ（洗浄用）
• 過酸化水素（3%）または温かいワックス
• 乾いた布と湿った布

洗浄手順

1. シリンジに過酸化水素を入れる：シリンジの容量の約1/3まで過酸化水素を注ぎます。少量で十分です。作業中に使用する乾いた布と湿った布を近くに用意しておきます。
2. 頭を傾けて液体が流れ出さないようにする：乾いた布を耳の下に置き、液体がこぼれたときにすぐ拭けるようにします。
3. 過酸化水素を耳に注入する：シリンジからゆっくりと液体を注ぎ、5〜10分間放置します。泡が出て音が鳴るのは、過酸化水素が汚れを分解しているサインです。
4. 液体を排出する：頭を反対側に傾け、乾いた布で流れ出す液体を受け取ります。完全に液が出るまでしばらく待ちます。
5. 湿った布で耳を拭く：残った液体や汚れを湿った布で優しく拭き取ります。
6. 反対側の耳でも同様に行う：同じ手順をもう一方の耳でも繰り返します。

※中耳に炎症や外耳道の傷がある場合は、自己処理せずに必ず医師に相談してください。