耳が飛び出すのを防ぐ方法
手順
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- 1
混雑や副鼻腔感染症が発生している場合は、飛行を遅らせます。飛行は圧力を悪化させます。
- 2
飛行前に市販の鼻の排尿物を使用してください。これにより、腫れた鼻組織のサイズが減少します。
- 3
飛行機に座っているときは耳栓を挿入します。飛行機が巡航高度に達するまでそれらを保管し、降下の最初の兆候に再び挿入します。プラグは圧力の変化を遅くし、鼓膜を調整する時間を与えます。
- 4
Valsalva Maneuverを実行します。口を閉じて、ゆっくりと吹き飛ばしながら鼻孔をつまんでください。これは、離陸と着陸中に特に役立ちます。
- 5
ガムとハードキャンディーを持ってきてください。噛むと吸うと、耳管が開き、圧力が緩和されます。また、あくび、飲み込み、飲料水を試すこともできます。
- 6
おしゃぶりまたはボトルで乳児や幼児の圧力を和らげます。飛行する前に、痛みを管理するためにアセトアミノフェンを与えることについて小児科医に相談することもできます。
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