あなたの鼻をこするのは悪いですか？
1。皮膚の刺激： 鼻をこすりすぎると、鼻の周りの皮膚が刺激され、赤く、さらに生が生じます。これは、敏感肌の人にとって特に問題がある可能性があります。
2。感染の拡散： 鼻をこすると、細菌やウイルスを手から鼻の通路に移すことができ、風邪やインフルエンザなどの感染症のリスクが高まります。
3。鼻変形： 長期間にわたって過剰な鼻をこすりつけると、鼻の形が変化する可能性があります。これは、摩擦による圧力があなたの鼻の支持組織と軟骨を弱める可能性があるためです。
4。鼻の混雑： 鼻をこすりながら、鼻腔の混雑を一時的に緩和する可能性がありますが、長期的には実際に悪化する可能性があります。鼻の外側をこすると、鼻の通路が膨張し、うっ血が増します。
5。壊れた毛細血管： 鼻を激しくこすると、鼻の小さな血管が壊れ、目に見える赤い斑点やラインが生じる可能性があります。
6。アレルギー反応： アレルギーシーズン中に鼻をこすり、顔の周りにアレルゲンを広げ、鼻の通路をさらに刺激することにより、症状を悪化させる可能性があります。
7。鼻ポリープ： まれに、頻繁な鼻摩擦は、鼻腔内の非癌性成長である鼻ポリープの形成に関連しています。
鼻をこするすべての人がこれらの結果を経験するわけではないことに注意することが重要です。ただし、潜在的なリスクを最小限に抑え、鼻衛生を維持するには、過度の鼻摩擦を避け、代わりに柔らかい組織を使用して必要に応じて穏やかに吹き付けたり拭いたりすることをお勧めします。鼻詰まりや鼻摩擦習慣に関する懸念が持続している場合は、評価と推奨について医療専門家に相談することをお勧めします。