見えないコンタクトレンズの取り出し方

コンタクトレンズが乾燥しすぎると、まぶたの下に滑り込み見えなくなることがあります。まぶたの内側を覆う結膜が眼球の後ろへは入り込めないため、レンズが完全に失われることはありませんが、見つけにくくなることがあります。

必要なもの

• 鏡
• 懐中電灯
• 生理食塩水
• コンタクトレンズ用リウォッティングドロップ

手順

1. 懐中電灯をシンクと周囲に照らし、レンズが目から落ちていないか確認します。光がレンズに反射すると見つけやすくなります。
2. シンクの排水口をふさぎ、レンズが流れ落ちるのを防ぎます。
3. 石鹸と水で手を十分に洗い、清潔にしてから目に触れます。
4. 鏡を見ながら、人差し指でまぶたを持ち上げます。レンズは中心から少し外れた位置にあることが多いです。
5. 目の隅に生理食塩水またはリウォッティングドロップを数滴垂らし、レンズを柔らかくします。
6. 目を閉じたまま、人差し指でまぶたの上を軽く動かし、レンズを解放します。
7. 目を開き、人差し指で外側の角を軽く引っ張りながら数回まばたきします。レンズが角膜上に現れるはずです。
8. 指先でレンズを優しく所定の位置に戻します。
9. レンズが確実に見つかったら、目から取り外します。

これでレンズの位置を確認し、安心して取り外すことができます。