コンタクトレンズを入れる方法の指示

コンタクトを着用するのが初めての場合、レンズを目に置くことはほとんど不可能に思えます。レンズを挿入しようとするとき、あなたの目は思わず閉じられるかもしれません - あなたはあなたのレンズをケースから外すのに苦労するかもしれません - またはあなたは彼らの配置に苦労するためだけにあなたの目にレンズを手に入れるかもしれません。目やレンズに損傷を与えずにコンタクトレンズを挿入するには、忍耐と適切なテクニックが必要です。練習により、レンズを挿入することは第二の性質になります。

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必要なもの

• soap
• ペーパータオル
• 自立式ミラー
• コンタクトレンズソリューション

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手順

1. • 1

     手を徹底的に洗い、ペーパータオルで乾燥させます。コンタクトレンズケースとミラーを作業面に配置します。

   • 2

     連絡先ケースの片側を開きます。コンタクトレンズを手に注ぎ、指で軽くたたくことで、コンタクトレンズをそっと取り外します。 ケースの側面に貼り付けられている場合、それを取り除くために、ソリューションで接触を振ってください。

   • 3

     レンズを持ち上げて、それが目レベルです。レンズが裏返しでないことを確認してください。レンズにきれいな接触ソリューションを洗い流して洗い流します。

   • 4

     レンズの端が上に上にするように、支配的な手の指数または中指のレンズのバランスを取ります。目を大きく開けます。反対側の手を使って、上部の蓋と目のまつげをそっと引き上げ、瞬きする傾向がある場合は下の蓋を下に引っ張ってください。

   • 5

     あごが胸に向かって斜めになるように頭を下に傾けます。 あなたが鏡を直接見るようにあなたの視線を上に配置します。

   • 6

     コンタクトレンズを目に直接そっと置きます。レンズを目に押し付けないでください。同じ指をそっと使用して角膜の上にレンズをスライドさせます。

   • 7

     床に向かって指を下ろして見下ろします。ゆっくりと目を閉じて完全な円で転がして、レンズが所定の位置に落ちるのを助けます。

   • 8

     目を再び開き、レンズが快適に感じられ、はっきりと見ることができることを確認してください。反対側の目のプロセス全体を繰り返します。