視覚障害のあるときに自分自身を服用することについて知っておくべきこと
1。編成： 衣服をタイプ、色、および機会に整理して、必要なものを見つけやすくしてください。引き出しの主催者、ハンギングラック、棚を使用して、衣服を整頓してください。
2。色調整： 色分けされたハンガーまたはタグを使用して、色で服を整理します。このようにして、色を見なくても、色を簡単に識別して一致させることができます。
3。触覚ラベル： 触覚ラベルまたはタグを衣服に取り付けて、タッチでアイテムを識別するのに役立ちます。さまざまなテクスチャ、形状、またはシンボルを使用して、さまざまな種類の衣服を表すことができます。
4。衣類の選択： 簡単に着るのが簡単な衣類を選んでください。複雑なデザイン、ボタン、および操作が難しい場合がある小さなファスナーを避けてください。大きな、グリップしやすいボタン、ジッパー、ベルクロの閉鎖を備えた衣服を探してください。
5。層状： 衣服を重ねると、異なる温度に合わせやすくなり、完全に変更することなく異なる衣装を作成することができます。
6。アクセサリー： スカーフ、ジュエリー、帽子などのアクセサリーを使用して、視覚的な手がかりに大きく依存せずに衣装にスタイルと個性を追加します。
7。コントラスト： 衣服と背景の間に十分なコントラストがあることを確認して、視覚的に区別するのに役立ちます。まったく黒または全白の衣装を着用しないでください。
8。ミラーの代替： トーキングミラーまたは大きなプリントミラーを使用して、服を着るときに自分自身を見るのを助けます。また、必要に応じて、信頼できる友人や家族に支援を求めることもできます。
9。テクノロジー： カラー認識者やスマートミラーなど、視覚障害のあるドレッシングの障害者に役立つさまざまな支援技術があります。
10。練習： 独立して服を着ることを練習して、衣服や日常的な自信と精通を築きましょう。
11。助けを求めてください： 支援が必要な場合は、家族、友人、または介護者に助けを求めることを躊躇しないでください。必要に応じてガイダンスとサポートを提供できます。
覚えておいてください、視覚障害のあるときに身を包むことは個人的な旅であり、あなたのために働く正しい戦略を見つけることが不可欠です。忍耐、創造性、前向きな考え方は、プロセスをより管理しやすく楽しくすることができます。