白内障のハーブ治療
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ローズマリーとブラジルナット
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ローズマリーは、抗酸化剤が豊富で、白内障と戦うのに役立つ少なくとも4つの品種の成分で構成されており、効率的なハーブ白内障治療薬です。このハーブは、特に鶏肉とジャガイモですべての料理でたっぷりと使用してください。ビタミンEとビタミンの抗酸化の特徴を刺激するビタミンEとセレンのリベラルな組成を備えたブラジルナッツは、セレン欠損白内障患者にとって特に有益です。白内障の進行を遅らせるだけでなく、発生を防ぐのにも役立ちます。
ミントとニンジン
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ミントティー - 冬の暑い品種と夏の寒い品種 - は、白内障の形成のリスクを減らすのに有益であり、一般的にストレスを和らげるのに役立ちます。ニンジンには、カロテノイドが豊富で、赤色を与え、癌や心臓病とともに白内障の予防を助けます。ハーバード大学が実施した医薬品会社の実験と研究によって証明されたニンジンの約50 mgの毎日の用量は、白内障の可能性を大幅に低下させる可能性があります。
タマネギとニンニク
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食事で定期的にオニオンを服用したり、スープやシチューに調理したりすると、白内障の進行が大幅に遅くなる可能性があります。糖尿病患者の白内障と戦うのに特に有益であることが知られている物質ケルセチンの豊富な供給源であるタマネギは、効果的なハーブの白内障治療法です。ニンニクは、白内障の予防と治療のもう1つのハーブ治療法です。パスタ、サラダ、カレーなど、食べ物にたくさんのニンニクを含めてください。直接撮影されたニンニクジュースまたはクローブも白内障の状態を改善するのに役立ちます。
プラスレーンとウコン
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Purslaneには、ビタミンEやC、カロテノイド、および白内障予防を支援するグルタチオンのような抗酸化物質などのほとんどすべての成分が豊富です。半分の新鮮な追跡レーンを持つことで、白内障の発生の可能性を大幅に減らすことができます。自分の家庭庭園で育てるのが最善です。同様の理由により、ウコンは白内障の硬化に役立ちます。これは、必要なビタミン、カロテノイド、抗酸化物質の豊富な供給源です。これを、料理を調理しながらできる限りスパイスとして使用してください。
ケーパーとジンジャー
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白内障硬化ハーブとしてのケーパーの主力は、その構成的アルドース - レダクターゼ阻害剤から来ています。これらは強力な白内障予防物質です。あなたの食べ物にできるだけケッパーを持っているようにしてください。生ingerは、抗炎症物質の貯蔵庫であることを除いて、たまたま豊富な抗酸化源であるため、白内障に対するもう1つの効果的なハーブ治療法です。状態の進行を遅らせたり、完全に防止したりするために、食事で生または調理をしてください。
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