結膜炎（ピンクアイ）の総合的な対処法

症状

結膜炎は主にアレルギー性、ウイルス性、細菌性の3種類に分類されます。

アレルギー反応によって起こり、ほこりや花粉、刺激性の粒子が原因です。感染性はありません。主な症状は目の充血、かゆみ、涙目、軽い副鼻腔の不快感です。

風邪と同時に発症することが多く、目の充血、涙目、軽い異物感、薄い分泌物が見られます。

溶連菌性咽頭炎や呼吸器感染症などの細菌感染と併発することがあります。症状はウイルス性と似ていますが、より重く、過剰な涙、厚くてかさぶた状になる分泌物、まぶたの腫れ、異物感、血走った赤い目などが現れます。

アレルギー性結膜炎は人工涙液と抗ヒスタミン薬で対処します。ウイルス性結膜炎は自然に回復しますが、人工涙液で異物感を和らげます。細菌性結膜炎は抗生物質入りの眼軟膏で治療し、感染がある場合は十分な水分補給と休養が必要です。

全ての結膜炎に共通して、コンプレッサーの使用が推奨されます。アレルギー性の場合は冷たい湿布、その他は温かい湿布を使用します。綿のタオルを温水または冷水に浸し、しっかり絞って目の上に軽く当てます。炎症の緩和、腫れの軽減、赤みの抑制に効果があります。

さらに、カモミール、緑茶、紅茶のティーバッグを濃く抽出し、冷ましたものを目に当てると、かゆみと炎症を和らげます。

塩、はちみつ、レモンを加えた温水は自然な洗眼剤として機能し、抗真菌作用もあります。刺激はありますが、効果と低コストが評価されています。塩ひとつまみとはちみつ数滴（またはレモン少量）を温水に完全に溶かし、冷ましてから洗眼カップで患部に流し込み、数秒間軽くまばたきします。

カレンデュラとアロエベラの葉は自然の軟膏として使用できます。まつげの根元に薄く塗布します。カレンデュラは抗炎症作用と抗ウイルス・抗細菌性を持ち、アロエベラは冷却作用のある収れん剤です。