だぶだぶの目の治療

目の周りの皮膚は非常に薄く、甲状腺の問題、アレルギー、睡眠不足、栄養不良などの状態により、この皮膚が刺激され、炎症を起こすのは簡単です。だぶだぶの目は遺伝的である可能性があります。もしあなたが彼らの下に重い円があるだぶだぶの目を持っているなら、あなたの家族の他の誰かもおそらくそれらを持っていました。あなたが年をとるほど、目の下のバッグはより顕著になりますが、袋詰めを軽減するためにできる簡単なことがいくつかあります。

1. 休憩

   • 毎晩十分に休息してください。 睡眠不足は、目をふくらんで腫れさせる可能性があります。これは疲れた目の結果です。コンピューターの画面やテレビを見て遅くまで起きないでください。代わりに、早めに回します。メガネやコンタクトを着用している場合は、想定されているときは常に着用してください。処方されたように眼鏡をかけないことで、目を非常に疲れさせることができます。メガネは目を休ませ、疲労するのを助けます。

   目の圧縮

   • 目に塗るアイスパックは、目を落ち着かせ、腫れを減らすのに役立ちます。一度に20分間目に置かれたキュウリのスライスは、腫れを和らげるのに役立ちます。ティーバッグは別の効果的な治療法です。お茶を作るためにティーバッグを煮た後、それらを脇に置いて冷まします。ティーバッグを目に約20分間置きます。お茶の抗酸化物質は腫れと腫れを軽減します。

   水

   • あなたの体が脱水状態になると、自然な反応は水を保持しているため膨張することです。 たくさんの水を飲み、水分を補給してください。これにより、実際にあなたの体は毒素を洗い流し、皮膚をふっくらさせることができます。水分補給を維持することは、あなたが脱水状態にならないようにするのに役立ちます。一般的に、1日あたり8〜10杯の水を飲む必要があります。

   ダイエット

   • 栄養不良は、体と目を膨らませる可能性があります。カフェインを切り取り、体が液体を保持する可能性があります。たくさんの果物や野菜を食べると、体脂肪が低下し、腫れが減ります。あなたの食事はあなたの体に示されますので、繊維をたくさん食べて、システム内のバランスを悪化させて腫れを引き起こす可能性のある加工やファーストフードから離れてください。