まぶたが蒸気で腫れているときはどうしますか？
1。クールな圧縮：
- きれいな手ぬぐいまたは綿のパッドを冷水に浸します。
- 閉じたまぶたの上に数分間置きます。
- 涼しさは腫れを減らし、肌を落ち着かせるのに役立ちます。
2。さらなる暴露を避けてください：
- 腫れを引き起こした蒸気や蒸気の源に近づかないでください。
- 腫れが下がるまで、熱いシャワーや蒸し暑い環境を避けてください。
3。水分補給を維持：
- 肌を水分補給し、毒素を洗い流すのに役立つ冷たい水をたくさん飲んでください。
4。穏やかなクリーニング：
- まぶたを軽度の石鹸またはベビーシャンプーとぬるい水で静かに洗浄します。
- エリアを積極的にこすったりこすったりしないでください。
5。こすりを避ける：
- 腫れを悪化させる可能性があるため、目をこすらないでください。
6。メイクを避けてください：
- 腫れたまぶたにメイクを適用しないでください。
- これにより、皮膚がさらに刺激され、治癒プロセスが遅れる可能性があります。
7。アレルギー緩和（該当する場合）：
- アレルギーが既知の場合は、炎症を軽減するために医師が処方した抗ヒスタミン薬を服用してください。
8。頭を上げてください：
- 目の周りの液体の蓄積を減らすために、夜に余分な枕で頭を支えます。
9。休息 ：
- 十分な休息をとってください。睡眠は、腫れを軽減し、癒しを促進するのに役立ちます。
10。医師に相談してください ：
- 腫れが持続的である場合（特に激しい痛みや視力の変化に関連する場合）、迅速に医学的アドバイスを求めてください。これは、コンタクトレンズを着用する場合に特に重要です。腫れたまぶたで継続的に使用すると、追加の損傷が発生する可能性があります。
これらの措置で腫れが改善しない場合、または目からの不快感、発赤、または排出を経験した場合は、専門的な医療を求める必要があることに注意することが重要です。医師は、腫れの原因を正確に診断し、必要に応じて適切な治療を提供できます。