IUDの問題に対処する方法

IUDの挿入は、卵の受精を防ぐ非常に信頼性の高い避妊ソリューションです。 Mirena IUDは、従来の銅IUDよりも少ない副作用で広く使用されており、5年まで着用することができます。残念ながら、IUDの副作用は引き続き発生する可能性がありますが、その原因を理解すると効果を最小限に抑えることができます。

手順

1. • 1

     月経期間中にIUDインプラントをスケジュールしてください。この間、子宮頸部はリラックスしてわずかに開いているため、挿入が容易になります。その結果、けいれんが少ない場合があります。

   • 2

     Ibuprophenを服用することにより、IUD使用の最初の数ヶ月間に発生する激しいけいれんを制御します。アスピリンは血液を泡立てて出血を増加させる可能性があるため、服用しないでください。

   • 3

     すでに激しいけいれんを経験している場合は、銅の代わりにミレナIUDを婦人科医に依頼してください。研究では、Mirena IUDは、銅の代替品よりも痛みと出血が少なくなりました。 （リソースを参照）

   • 4

     たくさんの水を飲み、液体保持を経験する場合は、軽度の利尿薬としてレモンの絞りを加えます。さらに、液体保持は乳房の圧痛を引き起こします。腫れがひどい場合は、婦人科医に処方の利尿薬を求めてください。

   • 5

     あなたのIUDがまだ頻繁に施行されていることを確認することを確認してください。 2つの半剛性の弦は、子宮頸部から短い方法を伸ばし、指で検出可能です。医師は、性的に活発な場合は、少なくとも週に1回はIUDをチェックすることをお勧めします。

   • 6

     にきびや気分変動の発生を減らすために、軽い栄養価の高い食事を食べます。 IUDはあなたの体のホルモンに影響を与えるので、あなたはブレイクアウトと不機嫌さを経験するかもしれません。飽和脂肪と揚げ物を避けることは、体の化学バランスを正常化するのに役立ちます。