髪に対する硫黄の影響

人体に見られる主要な鉱物の1つである硫黄は、体の全体的な健康と治癒能力に重要な役割を果たしています。硫黄は主に酸素を輸送するため、皮膚、爪、髪の健康に重要な細胞再生に役立ちます。体の外部の特徴は、一貫して再生できるときに健康になります。したがって、硫黄はしばしば「美鉱物」と呼ばれます。

1. 酸素輸送体

   • あらゆる種類の細胞再生には酸素の輸送が必要であり、硫黄はこのプロセスを促進する3つの鉱物の1つです。毛包が酸素化されると、必要な栄養素が髪のシャフトに放出され、健康な髪の成長をサポートします。

   利点

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     研究は、硫黄がさまざまな方法で髪に利益をもたらすことを示唆しています。

     細胞マトリックスの研究は、1999年以来硫黄の影響に関するテストを実施しています。その発見は、硫黄サプリメントを摂取することの多くの健康上の利点を明らかにしています。これまでの1,100人の参加者のうち、大半は複数の利点を報告しており、そのうちの1つはより健康的な髪の頭です。さらに、白または灰色の髪の人は、自然な髪の色に戻ることを報告しました。この結果は、毛包の基部に存在する再生された色素腺を示しています。これらの研究では、脱毛の逆転も明らかであり、硫黄が脱毛を補充する上で重要な役割を果たすだけでなく、それを防ぐ可能性があることを示唆しています。

   誰がそれを必要としますか

   • 化学療法の副作用に耐える初期の脱毛や癌患者に遺伝的に処分された人々は、硫黄を食事に補充することで利益を得ることができます。より健康的な髪の頭を望んでいる人も有益です。硫黄が不足している可能性があるかどうかを判断するには、肌と髪に注意してください。乾燥して脆い場合は、より多くの硫黄を摂取することを検討してください。体は硫黄を作ることができません - それは提供する必要があります。

   食物源

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     食事を食べると、ホールフードは硫黄摂取量を増やします。

     サプリメントは、硫黄摂取量を増やすための効果的な方法ですが、多くの食品にはこの必要な鉱物も供給しています。適切な量の肉、魚、野菜、ナッツを消費すると、この健康的なミネラルの十分な量が含まれているため、適切な硫黄レベルが確保されます。硫黄はあなたの髪に利益をもたらすだけでなく、あなたの健康にも利益をもたらします。