老化に関連する要因によって髪の成長がどのように影響を受けるか
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ヘアサイクル
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髪の成長は、アナゲン、カタゲン、テロゲンの3つのサイクルを経験します。アナゲンサイクルでは、髪が成長します。アナゲンとテロゲンの間に循環する毛包は収縮します。これは、約2〜3週間続くカタゲンまたは移行サイクルです。髪は2か月から3か月間、テロゲンサイクルで休み、アナゲンサイクルに再び入り、少しの割合が落ちて新たな成長に置き換えられます。いつでも髪の約10%が静止サイクルにあります。これらのサイクルの1つが脱毛を経験するかもしれないときです。
男性と女性の脱毛
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年齢とともに、女性は頭の3分の1または半分で薄くなるのに気付く傾向がありますが、男性の髪は通常、頭の髪のラインまたは冠で後退します。この男性と女性のパターンの脱毛症(アンドロゲン性脱毛症)はいつでも発生する可能性がありますが、より一般的には40歳後に発生します。50代および60代で脱毛は自然に発生し、女性は閉経中に脱毛を経験する可能性があります。
脱毛の要因の寄与
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脱毛のリスクは、病気、感染、極端なストレス、身体的外傷のために増加します。これらの要因---ビタミンA、妊娠、化学物質、薬、皮膚の状態、または急速な体重減少の過度の摂取とともに---脱毛を引き起こす可能性があります。脱毛は、手術を経験してから数ヶ月後にも発生する可能性があります。タイトな髪型(コーンローと三つ編み)は、トラクション脱毛症として知られる脱毛につながる可能性があります。しかし、脱毛につながる3つの主要な成分は、毛包におけるオスホルモンジヒドロテストステロン(DHT)の肥満の傾向、毛包の雄ホルモンジヒドロテストステロン(DHT)の過剰な年齢を前進させ、弱い髪とより短いアンゲンの成長サイクルを生成し、より多くの髪を流します。
ソリューション
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年齢やその他の原因からの脱毛から防御することができます。髪を洗って過度の皮脂を除去することができます(毛包を詰まらせる腺によって生成されるオイル)。頭皮のDHTを低下させるために激しく運動する(DHTは卵胞サイズが減少し、髪が薄くなる)レベル。卵胞により多くの酸素、栄養素、血流を供給するのに役立つ局所シャンプーと薬を使用する。植毛および毛毛の乗算療法;毛包を刺激するためのレーザー療法。特定のオイルで頭皮をマッサージします。カフェインベースの製品を頭皮に適用します。活発なタオルの乾燥、ブラッシング、化学物質、暖房器具、過酷なヘアスプレー、その他の製品を避けます。太陽とプールの塩素から髪をコンディショニングと保護します。抗酸化物質が多く、脂肪とコレステロールが少ない食事を維持します。
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