薄い髪を治療する方法

髪を薄くするにはいくつかの原因があります。それらには、遺伝学、ストレス、貧弱な食事、薬が含まれます。脱毛は、男性と女性の両方の多くの人々にとって恥ずかしさと懸念の源です。薄くした髪を注意して治療して、損失を遅くしたり止めたりします。

手順

1. • 1

     オメガ3脂肪酸を含む食品を含む食事を食べます。これらには、サーモン、亜麻の種子、ナッツ、大豆が含まれます。ビオチンも髪に良いです。肝臓、卵、スイスのチャード、ナッツ、大豆はビオチンが豊富です。

   • 2

     脱毛を防ぐのに役立つ薬物療法を検討してください。ブランド名****で見つかったフィナステリドとデュタステリドは、男性の脱毛を停止した前立腺癌を治療するために開発された薬です。元々は血圧薬であったミノキシジルは、薬用クリーム、スプレー、またはシャンプーを着ています。あなたの医師はミノキシジルを処方することができます、またはあなたはそれをカウンターでロガインとして購入することができます。

   • 3

     高品質のシャンプーに切り替えます。品質の低いシャンプーは、髪を壊したり損傷したりする可能性があります。ヘアケアの専門家やサロンのサプライヤーに相談して、専門のシャンプーを見つけてください。いくつかは、毛を薄くするためのビオチンとシリカを含んでいます。

   • 4

     膨満感を生み出す髪型を入手してください。髪を短くし、レイヤーを追加します。これにより、細い髪と薄い髪のボリュームが作成されます。

   • 5

     アロマセラピー、鍼治療、指圧などの代替治療方法を試してください。ローズマリー、タイム、ラベンダー、杉の木材などのエッセンシャルオイルを使用します。プソラレアの種や染み込みなどのハーブは髪の成長を刺激します。